Świątecznym (choć niezbyt regularnym 😉 ) zwyczajem Dzieciaków Na Miłej jest dzielenie się z Wami jakimś przepisem. Wszyscy wiemy, że zarówno tegoroczna Wielkanoc, jak i cały ten czas jest inny niż zwykle, wyjątkowy z powodu koszmaru epidemii. Dlatego także dzisiejsza receptura będzie niezwykła. Chcemy bowiem przekazać Wam:

PRZEPIS NA ZDROWE I BEZPIECZNE ŚWIĘTA

Po pierwsze: zostańmy w swoich domach.

Choć bardzo chcielibyśmy dzielić się radością Zmartwychwstania z naszymi bliskimi, choć od niepamiętnych czasów spotykaliśmy się na wielkanocnym śniadaniu, choć bardzo za nimi tęsknimy… Zamiast tego porozmawiajmy przez telefon, zobaczmy się przez komunikatory internetowe i obiecajmy sobie spotkanie po epidemii. Teraz nasza wizyta mogłaby im zaszkodzić szczególnie jeśli są to osoby w starszym wieku.

 

Po drugie: zrezygnujmy ze spacerów, nie jedźmy do lasu, odpuśćmy sobie przejażdżkę rowerem.

Ta Wielkanoc ma być piękna i słoneczna – to rodzi pokusę złamania zakazu niepotrzebnego opuszczania domu. Ale wytrzymajmy, bo każda takie wyjście zwiększa ryzyko zakażenia koronawirusem siebie lub innych (jeśli akurat chorujemy w sposób bezobjawowy).

 

Po trzecie: jeśli już musimy gdzieś wyjść – minimalizujmy ryzyko zakażenia.

Unikajmy dotykania powierzchni, używajmy rękawiczek jednorazowych zawsze tam, gdzie jest zwiększone ryzyko zakażenia (miejsca publiczne, sklepy etc.). Zasłońmy usta i nos maseczką lub choćby szalikiem albo chustką. Unikajmy dotykania twarzy a w szczególności nosa, oczu i ust. Zachowujmy bezpieczna odległość od innych w miejscach publicznych. Nie idźmy tam, gdzie nie musimy.

 

Po czwarte: często myjmy ręce.

Najlepiej wodą z mydłem lub płynami odkażającymi z alkoholem. Pamiętajmy, że optymalne stężenie eliminujące wirusy to 60-80%. Takim samym płynem przecierajmy regularnie powierzchnie które często dotykamy – biurka, blaty, klawiatury komputerowe, klamki i włączniki. Przynajmniej raz dziennie odkaźmy też nasze telefony komórkowe – przy okazji odpoczniemy od nich.

 

Po piąte: dbajmy o swoja odporność.

Wysypiajmy się, odżywiajmy się zdrowo (pamiętajmy o codziennej porcji warzyw i owoców), pijmy codziennie przynajmniej 2 litry wody, zrezygnujmy z nałogów lub chociaż ograniczmy je.

 

Po szóste: zachowujmy dystans.

Nawet najserdeczniejsze i najpiękniejsze życzenia złóżmy sobie telefonicznie, a jeżeli już osobiście to unikajmy podawania rąk i pocałunków.

 

Po siódme: nie rezygnujmy z pięknych zwyczajów wielkanocnych.

Musimy je tylko dostosować do istniejących warunków i ograniczeń. Przygotujmy piękny koszyczek wielkanocny – i pobłogosławmy go sami w domu. Jeśli mamy potrzebę, uczestniczmy w Mszach Świętych i nabożeństwach – dzięki radiu, telewizji i dostępowi do internetu mamy setki kościołów do wyboru. A w Wielkanocny Poniedziałek nikt z domowników nie obrazi się zapewne, jeśli go spotka mokra niespodzianka ;-). Wielkanoc to święto życia – przeżyjmy je pięknie, przeżyjmy je zdrowo.

 

WSZYSTKIM WAM, KOCHANI, WASZYM BLISKIM, WASZYM RODZINOM I PRZYJACIOŁOM ŻYCZYMY BŁOGOSŁAWIONYCH, RADOSNYCH I  – MIMO WSZYSTKO – PEŁNYCH NADZIEI ŚWIĄT WIELKIEJ NOCY.

ALLELUJA!!!